夏休みかけっこセミナーを開催しました!

令和元年7月29日(月)から31日(水)の3日間アイザックスポーツドーム屋内グラウンドにおいて夏休みかけっこセミナーを開催しました。

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まずは、走る時の脚の運び方のポイントを教えてもらい、繰り返し練習を行います。徐々に走る距離を伸ばしていき、動きを走りにつなげます。

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3日目には50mのトライアルを行いました。力強く走ることが出来ました。

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連日30度を超えるドームの中で集中することができました。ご参加ありがとうございました。
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