コンディショニングセミナー春

令和7年4月14日(月)～6月23日(月)計6回、2000年体育館アリーナにて「コンディショニングセミナー春」を開催し、30代～80代男女41名が受講しました。

　　       　  　　　　　                               

コンディショニングを続けることで体のゆがみが改善されることや、リンパマッサージ、足裏のツボについての説明や効果を聞きながら丁寧に自分の足で実践しました。

　　　         　　　　                                    

終了後のアンケートでは、楽しかった、またやりたい、家でも短時間で続ける習慣が出来て良かった、回数をふやしてほしい、との意見が多くありました。今年度2期目は7月より6回コースで開催します。多くの方の参加をお待ちしております。