ヨガセミナー（東富山スポーツクラブ）

令和7年5月20日～6月17日の毎週火曜日（計5回）東富山体育館において、ヨガセミナーを行いました。18名が受講されました。

　　       　  　　　　　                               

　　　         　　　　                                    

ゆっくりとした動きの中に体幹を鍛える動きが多く、受講者のみなさまは満足されていました。今後も学んだ動きをお家で継続しておこなっていってください。

来年度も開催する予定です。たくさんのご参加をお待ちしております。