高齢期の健康体力つくり指導者講習会

125日(土)富山南総合公園体育文化センターにて、「高齢期の健康体力つくり指導者講習会」を開催し、一般参加者・体協職員合わせて32名が参加しました。

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()アクトスペース企画 代表取締役 尾陰 由美子先生に、今回は、リモートで「リズムを使って機能改善運動を学ぶ」のテーマのもと、講義と実技を行っていただきました。

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椅子に座ってタオルをボールのように丸め、空間認知能力や反応能力を身につける運動をしたり、リズムに合わせて講師の真似をする反応能力を高める運動をしたりして、楽しみながら学びました。

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