ひもを使ってあそぼう

▼テーマ(養う能力)

リズム・バランス

 ▼用意するもの

ひも

▼動画はこちら


 ▼やりかた

☆つなわたり

 ・前向き、後ろ向きでわたってみよう

 ・ひもから落ちないようにわたろう

☆ひもをまたいで走る

 ・前向き、後ろ向きで走ってみよう

 ・リズムよく、なるべく速く走ってみよう

☆両足ジャンプ

 ・足をとじて、右→左→右→左とリズムよくジャンプしてみよう 

・後ろ向きも同じように

 ・横向きになり前→後ろ→前→とリズムよくジャンプしてみよう

 ・同じ向きのまま、同じようにジャンプして戻る

 

~ほかにもいろいろなひものわたりかた、ジャンプのしかたを考えてみよう~