大人の部活~バスケットボール部~ 全8回の活動が終了しました

824日から119日までの金曜日に行われた大人の部活~バスケットボール部~、全8回の活動が終了しました。この事業は働き盛り世代の運動習慣の獲得を目的として実施したもので、抽選で選ばれた20名の受講者が参加しました。

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まずはボールハンドリングやドリブル、パス、シュートなど、バスケットボールの基礎を中心に練習し、ボールに慣れた後、ミニゲームを取り入れ、初心者の方から経験者の方まで楽しく汗を流しました。11月に入ってからは東京五輪で正式種目として採用される3人制バスケットボール「3×3(スリーバイスリー)」のミニゲームも体験しました。

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回を重ねるごとに受講者の皆さんも徐々に打ち解け、学生時代の部活やサークルの雰囲気を思い出しながら楽しく活動できました。

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