総距離	約10.8km
所要時間	約2時間45分
消費カロリー ※あくまでも一例です	約553kcal
ごはん	約2.2杯分
あんパン	約2個分
ざるそば	約1.3個分
豆大福	約1.6個分

さわやか猿倉ウオーキング パンフレット